Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 67,23g | Prot: 66,81g | Carbh: 125,02g.
Desayuno: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Danone Natillas Danet, Plátano, McDonald's Coca-Cola Zero (400ml), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Sepia. Cena: Oscar Mayer Wieners Classic. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
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2536 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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