Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2017
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2212 kcal
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Grasa: 63,77g | Prot: 76,25g | Carbh: 193,47g.
Almuerzo: Dátil, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Gazpacho Tradicional, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Pan Blanco, Solomillo de Ternera, Vino Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados, Doritos Tex Mex. más...
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1867 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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