Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017
|
96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 50,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2221 kcal
|
Grasa: 117,11g | Prot: 158,94g | Carbh: 68,84g.
Desayuno: Water, Coffee, Lucerne Medium Cheddar Cheese Slices - Full Fat, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg, Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Almuerzo: Coffee, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. Cena: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Lucerne Muenster Cheese, Red Table Wine, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Nordic Nut and Seed Bread, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (2 oz). Pasa Bocas / Otros: Water, Hunza Gold Apricot Kernels, Dr. Berg Adrenal Night Formula, Swanson Stinging Nettle Root, Whole Cruciferous Food, Herbal Secrets Dandelion Root, Jarrow Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 1000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Fish Oil 1200Mg. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Inch by inch...down it goes! Good for you.
12 jul. 17 por el miembro: 2227Gwen
|
Nice loss. Enjoy your vacation, Bill.
13 jul. 17 por el miembro: Doobrie
|
13 jul. 17 por el miembro: chesgreen
|
13 jul. 17 por el miembro: poppycom
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Draglist
|