Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2705 kcal
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Grasa: 87,25g | Prot: 100,22g | Carbh: 379,59g.
Desayuno: Bizcocho, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Café Molido Mezcla, DIA Leche Semidesnatada. Almuerzo: Sandía, Pan Blanco, Orlando Tomate Frito, Costillas de Cerdo, Zanahoria, Ajo, Cebollas, Pimientos Verdes, Arroz Blanco, Pimiento Rojo. Cena: Clesa Yogur Sabor Galleta, DIA Ketchup, Pan Blanco, DIA Pan Hot Dog, Campofrío Salchichas Frankfurt. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Café Molido Mezcla, Azucarera Azúcar Blanco, Bizcocho, DIA Leche Semidesnatada. más...
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2624 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de emayafer
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