Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2017
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1232 kcal
|
Grasa: 58,61g | Prot: 61,91g | Carbh: 114,19g.
Desayuno: Mantequilla, Brioche Pasquier Pan de Leche, Batido de Chocolate con Leche. Almuerzo: Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Judías Verdes, Huevo Cocido. Cena: Huevo Cocido, Panrico Burguer XL, Puleva Batido Fresa, Queso Gouda o Edam, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|