Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2017
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 64,15g | Prot: 94,30g | Carbh: 146,04g.
Desayuno: Cruasán, Central Lechera Asturiana Leche Entera. Almuerzo: Cerveza con Limon, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cogollos, Patata Asada, Pollo a L'ast. Cena: Hacendado Piña en Su Jugo, Hellmann's Ketchup, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Hellmann's Mayonesa, Consum Pan Tostado, Krissia Surimi Fresco, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Gazpacho Suave. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de legolasarc
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