Diario de Samuel73, 24 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2017
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2017:
1814 kcal Grasa: 37,77g | Prot: 101,04g | Carbh: 258,79g.   Desayuno: Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales. Cena: Bonito, Guisantes, Arroz Blanco, Filete de Ternera, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Huevo Cocido, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Peras, Nectarinas, Plátano. más...
2962 kcal Ejercicio: Activo - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Samuel73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.