Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2017
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 69,68g | Prot: 59,22g | Carbh: 126,77g.
Desayuno: Hacendado Caracola Chocolate, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Yogur Sabores, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Secreto Ibérico, Plátano, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Pasa Bocas / Otros: Arluy Minis The Simpsons. más...
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2431 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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