Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2017
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2328 kcal
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Grasa: 72,98g | Prot: 121,21g | Carbh: 293,42g.
Desayuno: Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Cena: Helado de Vainilla, Merluza al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Huevo Cocido, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Nectarinas, Plátano, Peras. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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