Diario de Samuel73, 10 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2017
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2017:
2890 kcal Grasa: 95,56g | Prot: 99,06g | Carbh: 404,24g.   Desayuno: Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Burger King Patatas Fritas (Medianas), Burger King Long Chicken, Fanta Naranja, Heinz Ketchup, Burger King Patatas Fritas (Medianas), Burger King Whopper. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Maasdam, Manzana, Peras, Plátano. más...
2855 kcal Ejercicio: Activo - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Samuel73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.