Diario de Samuel73, 11 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2017
78 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2017:
3957 kcal Grasa: 130,08g | Prot: 128,33g | Carbh: 569,59g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales. Almuerzo: Patatas Cocidas, Caladero Rodaja de Potón a la Gallega. Cena: Churros, Valor Chocolate a la Taza, Sidra de Manzana, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Calamares Fritos. Pasa Bocas / Otros: Magnum Double Chocolate, Nectarinas, Plátano, Peras, Vitalinea Pro 0% Fresa. más...
2757 kcal Ejercicio: Activo - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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