Diario de Draglist, 09 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2017
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 50,6 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2017:
1171 kcal Grasa: 51,93g | Prot: 96,13g | Carbh: 25,27g.   Desayuno: Half and Half Cream, Coffee, Water, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Coca-Cola Coke Zero, Blue Cheese Crumbles, Avocados, Turkey Breast Meat, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Egg, Bacon. Cena: Whiskey. Pasa Bocas / Otros: La Croix Berry Flavored Sparkling Water, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Now Zinc, Smoky Mountain Naturals DIM with Bioperine, Nutraherbals Ashwaganda with Black Pepper Extract, Asquared Rhodiola Rosea, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Fish Oil 1200Mg. más...
4019 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana



     
 

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