Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 78,70g | Prot: 53,55g | Carbh: 167,14g.
Desayuno: Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno), Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Hacendado Yogur Sabores, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno). más...
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2053 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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