Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2017
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 29,16g | Prot: 78,84g | Carbh: 74,62g.
Desayuno: Milbona Queso Quark, Moras, Pan de Centeno, Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Cuajada, Cangrejo de Río (Cangrejo), Tomate Verde, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Dani Navajas al Natural. Cena: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Fresa. más...
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1399 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rebe 15
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