Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2017
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 57,99g | Prot: 73,48g | Carbh: 142,82g.
Desayuno: Café con Leche, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Alpina Baby Yogurt, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Frito, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Nestea Al Limón sin Azúcares, DIA Napolitanas Rellenas de Cacao. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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