Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2017
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 50,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2398 kcal
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Grasa: 108,35g | Prot: 190,58g | Carbh: 93,74g.
Desayuno: Coffee, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Almuerzo: Nice! Pink Grapefruit Sparkling Water, Whiskey, Broccoli, Red Table Wine, Cooked Asparagus (from Fresh), Harris Teeter Filet Mignon. Cena: Feta Cheese, Tomatoes, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Five Guys Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Johnsonville Beer Brat, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (79g), G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Emerald Cocoa Roast Almonds 100 Calorie Pack. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Creamery Black Cherry Ice Cream, Now Zinc, Smoky Mountain Naturals DIM with Bioperine, Nutraherbals Ashwaganda with Black Pepper Extract, Asquared Rhodiola Rosea, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Fish Oil 1200Mg. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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