Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2017
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 83,72g | Prot: 63,88g | Carbh: 235,21g.
Desayuno: Hacendado Galletas María Dorada, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: Ortiz Pan de Molde Integral, DIA Salchichón Ibérico, García Baquero Queso Semicurado, Domino's Pizza Pizza Jamon Serrano y Mozzarella, Caladero Rejo a la Gallega, Aquarius Aquarius Naranja. Pasa Bocas / Otros: Gullón Diet Nature Sandwich, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Gullón Diet Nature Sandwich. más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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