Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2017
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 63,54g | Prot: 161,25g | Carbh: 61,33g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Jamón Cocido Natural. Almuerzo: Carrefour Queso Fresco Desnatado y Edulcorado con Trozos de Fresa, Aguacates, Consorcio Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Tomates, Alteza Pimientos del Piquillo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Vitalinea Yogurt Vitalinea 0% Coco, RealValle Jamón Serrano en Taquitos, Judías Verdes, Hacendado Queso Cheddar Curado. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Queso Fresco Desnatado y Edulcorado con Trozos de Fresa, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Altosvuelos
|