Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2421 kcal
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Grasa: 108,79g | Prot: 66,66g | Carbh: 289,18g.
Desayuno: Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: Don Simón Zumo de Tropical, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Plátano, Hacendado Tallarines con Pollo y Salsa Oriental. Cena: Nestea Al Limón sin Azúcares. Pasa Bocas / Otros: Risi Patatas Fritas Caseras, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. más...
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1996 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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