Diario de juancarale, 23 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2017
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2017:
2185 kcal Grasa: 114,07g | Prot: 118,63g | Carbh: 173,17g.   Desayuno: Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), DIA Rodaja de Merluza Rebozada, Hacendado Torreznos Morro, Migas, Melón. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Isabel Mejillones en Escabeche. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Café con Leche, Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina). más...
2290 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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