Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2017
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 95,78g | Prot: 49,05g | Carbh: 169,87g.
Desayuno: Risi Patatas Fritas Caseras, Queso Brie, Crackers, Alpro Leche de Avellanas, Actimel Actimel Fresa. Almuerzo: Fontaneda Granola, Kit Kat Kit Kat, Espárragos, Tomates Cherry, Hacendado Gambas Peladas, Lechuga, Queso Brie. Cena: Carrefour Panecillos Tostados, Queso Parmesano (Rallado), Sopa de Cebolla (Enlatada, Condensada), Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Lacasa Lacasitos. más...
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3213 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 16 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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