Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2017
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2067 kcal
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Grasa: 68,58g | Prot: 121,10g | Carbh: 243,12g.
Desayuno: Sandía, IFA Eliges Copos de Avena, Huevo Cocido, Hacendado Dátiles sin Hueso, Té (Infusión), Leche (Leche Entera). Almuerzo: Mermeladas y Conservas, Alteza Yogur Griego Natural, Pan Blanco, Rústico Escalopines de Lomo Adobados, Pimientos de Padrón, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahorias agridulces Thermomix. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de rabanitos y repollo., Pan Blanco, Pimientos de Padrón. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate con Leche Extrafino. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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