Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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762 kcal
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Grasa: 21,13g | Prot: 79,53g | Carbh: 61,28g.
Desayuno: Siken Siken Bebida Cacao y Fibra. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva, Naranjas, Recondo Pan Tostado Integral. más...
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1883 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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