Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2017
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2097 kcal
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Grasa: 92,66g | Prot: 77,13g | Carbh: 249,71g.
Desayuno: Bizcocho de Mantequilla, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Huevo Frito, Lomo de Cerdo, Patatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Plátano. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Pasa Bocas / Otros: Canela, Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Gullón Digestive sin Azucar. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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