Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2017
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
473 kcal
|
Grasa: 20,65g | Prot: 12,29g | Carbh: 59,64g.
Desayuno: Campofrío Jamon Cocido, Recondo Pan Tostado Integral. Almuerzo: Recondo Pan Tostado Integral, Pisto. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Tortitas de Maíz, Bicentury Sacialis Chocolate Blanco. más...
|
|
1932 kcal
|
Ejercicio:
Partido padel - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|