Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2017
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2794 kcal
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Grasa: 80,76g | Prot: 75,40g | Carbh: 447,25g.
Desayuno: Mermelada, Baguette, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Plátano, Flamenquín, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Cena: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, DIA Napolitanas Rellenas de Cacao. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Palomitas Caramelo. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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