Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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687 kcal
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Grasa: 38,10g | Prot: 11,93g | Carbh: 70,72g.
Almuerzo: Recondo Pan Tostado Integral, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias. Cena: Aceite de Oliva, Tomates, Recondo Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Sacialis Chocolate Blanco. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Partido padel - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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