Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2381 kcal
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Grasa: 93,54g | Prot: 75,12g | Carbh: 306,15g.
Desayuno: DIA Muesli con Frutas, Clesa Yogur Sabor Galleta. Almuerzo: Caladero Merluza a la Marinera, Plátano, Huevo Frito, Ortiz Pan de Molde Blanco, Wetaca Pisto Manchego. Cena: Plátano, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, El Piponazo Pipas. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Florbú Galleta Castellana Integral, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Lay's Patatas Fritas Receta Campesina. más...
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2256 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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