Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2614 kcal
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Grasa: 110,88g | Prot: 114,05g | Carbh: 306,58g.
Desayuno: Actimel Actimel 0%, Bimbo Pan de Molde Corteza Tierna, ElPozo Jamón de Pavo. Almuerzo: Comida Normal 750 Calorias, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Pan Blanco, Peras. Cena: Comida Normal 750 Calorias. Pasa Bocas / Otros: Lay's Patatas Fritas Gourmet, Café Manchado, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan Blanco. más...
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2944 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 48 minutos, Durmiendo - 6 horas y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 36 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jmcarden
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