Diario de Samuel73, 20 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2017:
2574 kcal Grasa: 58,95g | Prot: 119,86g | Carbh: 391,00g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales. Almuerzo: Compota, Espaguetis, Salsa de Tomate. Cena: Campofrío Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Bacalao. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Plátano, Peras. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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