Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2017
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2654 kcal
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Grasa: 82,01g | Prot: 142,95g | Carbh: 333,18g.
Desayuno: Baguette, Mermelada, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: Lomo de Cerdo, Clesa Yogur Sabor Galleta, Ortiz Pan de Molde Blanco. Cena: Plátano, El Piponazo Pipas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Aspil Doble M. Pasa Bocas / Otros: DIA Cortezas de Cerdo, Bizcocho de Mantequilla, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Zumo Mediterráneo, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
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2329 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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