Diario de juancarale, 23 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2017
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2017:
1969 kcal Grasa: 80,71g | Prot: 53,86g | Carbh: 258,38g.   Desayuno: Bizcocho de Mantequilla, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Arroz con Pollo, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Clesa Yogur Sabor Galleta. Cena: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares. Pasa Bocas / Otros: Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. más...
2256 kcal Ejercicio: Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de juancarale


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.