Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 44,41g | Prot: 106,90g | Carbh: 193,43g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales. Almuerzo: Espinacas, Garbanzos. Cena: Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pescanova Langostinos Cocidos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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