Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3684 kcal
|
Grasa: 89,07g | Prot: 161,93g | Carbh: 552,47g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales. Almuerzo: Flan de Huevo, Pan Blanco, Campofrío Pechuga de Pavo, Arroz Blanco, Huevo Frito. Cena: Marbú Dorada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Campofrío Pechuga de Pavo, Eroski Sannia Queso Edam Light, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Flan de Huevo, Azúcar, Kellogg's Corn Flakes, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samuel73
|