Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2017
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 65,01g | Prot: 60,09g | Carbh: 185,48g.
Desayuno: Ciruela. Almuerzo: Vitalinea Fondant, Huevo, Hacendado Salteado de Verduras, Coliflor, Maíz Dulce, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Sandwich Mixto, Croquetas de Jamón, Fripozo Huevos Rotos, Panrico Donuts Fondant, Vermut. Pasa Bocas / Otros: Nocilla Crema de Cacao. más...
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1845 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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