Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2017
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2729 kcal
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Grasa: 99,01g | Prot: 109,53g | Carbh: 345,95g.
Desayuno: Baguette, Mermelada, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: Pan Blanco, Mayonesa, Patatas Fritas, Bonarea Pinchos de Pechuga de Pollo, Hacendado Patatas Bravas, Flamenquín, Calamares Fritos. Cena: Mercadona Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), El Piponazo Pipas. más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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