Diario de Samuel73, 31 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2017
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2017:
3149 kcal Grasa: 70,31g | Prot: 117,00g | Carbh: 509,29g.   Desayuno: Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Heinz Ketchup, Fanta Naranja, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Burger King Big King. Cena: Marbú Dorada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kellogg's Special K Classic, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Reina Gelatina sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Manzana, Peras, Plátano. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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