Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 48,52g | Prot: 45,09g | Carbh: 88,28g.
Desayuno: Lipton Rooibos, Kiwi, Jamón Serrano, Pollo al Ajillo, Paella Mixta. Almuerzo: Pan Tostado, Hamburguesa Casera, Entrepinares Queso Curado, Empanada de Queso, Cruzcampo Cerveza sin, Tarta de Manzana. Pasa Bocas / Otros: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Nespresso Café Capsulas, Canela. más...
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2723 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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peso estable
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