Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 90,68g | Prot: 120,74g | Carbh: 150,40g.
Desayuno: Hacendado Jamon Cocido Extra, Recondo Pan Tostado Integral. Almuerzo: Nutella Nutella, Recondo Pan Tostado Integral, Recondo Pan Tostado Integral, Eroski Basic Gulas, Pescanova Lomos de Bacalao, Hacendado Gambas Peladas Medianas. Cena: Hacendado Barra de Pan, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Salchichón Extra, García Baquero Queso Semicurado. Pasa Bocas / Otros: Vitalinea Fondant. más...
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1860 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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