Diario de Samuel73, 09 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2017:
1420 kcal Grasa: 21,91g | Prot: 93,77g | Carbh: 205,90g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original. Almuerzo: Carne de Pavo. Cena: Kellogg's Special K, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado. más...
2628 kcal Ejercicio: Activo - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Samuel73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.