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Altosvuelos
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09 nov. 17
Diario de Altosvuelos, 09 nov. 17
Perfil de Altosvuelos
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Ayer comí mucho. Galletas y choco.
73,2 kg
Disminuído hasta ahora:
5,4 kg
.
Aún para ir:
8,2 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 09 noviembre 2017:
644 kcal
Grasa: 19,28g | Prot: 39,52g | Carbh: 73,21g.
Desayuno:
Hacendado Mezcla Frutos Secos, Brüggen Copos de Avena, Zespri Kiwi Green, Yosoy Bebida de Avena.
Pasa Bocas / Otros:
NaturGreen Sirope de Agave, Yosoy Leche de Avena, Exquisa Cottage Cheese.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Un día es un día... ahora a volver al buen camino!!
09 nov. 17 por el miembro:
Bequisa9
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