Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2075 kcal
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Grasa: 84,74g | Prot: 103,51g | Carbh: 231,70g.
Desayuno: Café con Leche, Bizcocho de Mantequilla, Azúcar. Almuerzo: Guiso de Lentejas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Manzana. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), El Piponazo Pipas. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Café con Leche, Bizcocho de Mantequilla. más...
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2240 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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