Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 25,35g | Prot: 98,22g | Carbh: 82,85g.
Almuerzo: Setas, Queso Crema, Dorada, Calabacín. Cena: Nutella B-Ready, Gambas, Tortitas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brillante Arroz Tres Delicias, Recondo Pan Tostado Integral. más...
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2001 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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