Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2017
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2659 kcal
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Grasa: 141,29g | Prot: 102,44g | Carbh: 239,59g.
Desayuno: DIA Croissants Rellenos de Crema de Cacao y Avellanas, Azúcar, Café con Leche. Almuerzo: Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Carne, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, DIA Yogur Sabor Fresa, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: ElPozo Jamón Curado, Hacendado Cono de Nata. Pasa Bocas / Otros: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Florbú Galleta Castellana Integral. más...
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2240 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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