Diario de juancarale, 17 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2017:
2440 kcal Grasa: 130,09g | Prot: 67,00g | Carbh: 257,51g.   Desayuno: Café con Leche, Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Hacendado Palitos de Merluza a la Romana, Hacendado Salsa Agridulce, Pimientos Fritos, Rollito de Verduras Primavera, Plátano. Cena: El Piponazo Pipas, Bizcocho de Mantequilla, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Pasa Bocas / Otros: Gran Capitán Queso Semicurado Lonchas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pringles Hot & Spicy, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pringles Hot & Spicy. más...
1779 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable



     
 

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