Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2017
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 50,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1863 kcal
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Grasa: 102,30g | Prot: 99,32g | Carbh: 63,95g.
Desayuno: Butter, Atkins Strawberry Shake, Nordic Nut and Seed Bread, Calavo Avocado, Coffee. Almuerzo: Red Lobster Irish Coffee. Cena: Coffee, Phillips Crab Cakes, Broccoli, Cooked Spinach (from Fresh), Scallops, Steamed or Boiled Shrimp, Baked or Broiled Salmon, Red Table Wine , Whiskey, Caesar Salad with Romaine. Pasa Bocas / Otros: La Croix Berry Flavored Sparkling Water, Red Table Wine, Jarrow Glutathione Reduced, Hunza Gold Apricot Kernels, Now Zinc, Smoky Mountain Naturals DIM with Bioperine, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Nature Made Super B-Complex. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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