Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2017
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2925 kcal
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Grasa: 134,81g | Prot: 113,76g | Carbh: 313,78g.
Desayuno: DIA Biscotes, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: La Cocinera Empanadillas de Atún, Pescanova Muslitos de Mar, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Plátano, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Salsa Agridulce. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), El Piponazo Pipas, Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Pasa Bocas / Otros: DIA Galletas Digestive Avena. más...
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1100 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 50 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Google Fit - 19 horas y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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