Diario de juancarale, 20 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2017:
2673 kcal Grasa: 112,34g | Prot: 84,07g | Carbh: 340,39g.   Desayuno: Café con Leche, Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Guiso de Lentejas, Reina Natillas con Galleta. Cena: Edulcorantes (Sacarina), Bizcocho de Mantequilla, Café con Leche. Pasa Bocas / Otros: García Baquero Queso Semicurado, DIA Galletas Digestive Avena. más...
2264 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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