Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2386 kcal
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Grasa: 80,55g | Prot: 76,55g | Carbh: 340,29g.
Desayuno: DIA Pan de Molde Grande, Mermelada, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Pimientos Fritos, Snack Day Torreznos de Cerdo, Hacendado Migas de Pastor, Pescanova Merluza a la Romana, Cola Cao Cola Cao Original, DIA Leche Semidesnatada, Azúcar, Plátano. Cena: Plátano. Pasa Bocas / Otros: Frit Ravich Cocteleo, Lay's Artesanas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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