Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2017
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2474 kcal
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Grasa: 125,10g | Prot: 78,94g | Carbh: 251,27g.
Desayuno: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Napolitanas con Crema, DIA Croissants Rellenos de Crema de Cacao y Avellanas, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Hacendado Napolitanas con Crema. Almuerzo: Mayonesa, Ensalada Mixta, Flamenquín, Pechuga de Pollo a la Plancha, DIA Yogur Sabor Fresa. Pasa Bocas / Otros: DIA Galletas Digestive Avena. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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